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维生素缺乏症一览表,看看自己缺什么,建议了解一下,记得收藏哦

2026-01-17 20:03:36投稿人:lebo02app(烏海)有限公司圍觀8348663 評論

維生素缺乏癥一覽表 ,看看自己缺什么  ,建議了解一下 ,記得收藏哦

維生素是人和動物為維持正常的生理功能,而必須從食物中獲得的一類微量的有機(jī)物質(zhì) ,在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用。

維生素有水溶性維生素和脂溶性維生素 ,水溶性維生素有B族維生素和維生素C