秋天就該吃這些水果

一般在秋天可根據(jù)個(gè)人喜好選擇水果食用 ，不管哪種水果都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ，對(duì)身體均具有一定益處 ，因此沒(méi)有具體吃哪種水果對(duì)身體好 ，以下列舉幾種秋天常見(jiàn)的水果 ：

1 、梨：梨味甘甜，能夠潤(rùn)肺止咳 ，秋天天氣干燥，適量食用具有清熱化痰 、生津潤(rùn)燥的作用
，在秋天煮梨、蒸梨都是不錯(cuò)的食用方法；

2、葡萄