明日處暑 ，寧可少喝雞湯，也要多喝這湯，養(yǎng)心安神 ，健康度過秋天

八月之后，我們迎來立秋和處暑節(jié)氣，明日就是處暑節(jié)氣，過完這半個(gè)多月，我們就真正迎來秋天，秋天本身是給人涼爽的感覺，由于季節(jié)的交替變化，氣溫仍然處于高溫，讓人熱得特別不舒服
 ，渾身都會(huì)冒汗。秋季之后 ，我們的精氣神特別差 ，經(jīng)常持續(xù)失眠 
，睡眠質(zhì)量特別差，胃口受到很大的影響。秋季進(jìn)補(bǔ)，不僅僅要多吃牛肉羊肉，還要多喝滋補(bǔ)的鮮湯，比方說這道黃花菜香菇肉片湯 ，這湯選用黃花菜 ，香菇和瘦肉制作而成 ，煮出來的湯汁無比鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，喝起來很舒服 。到底要如何制作這款黃花菜香菇肉片湯呢？一定要仔細(xì)看一看哦