健康需要心中有數(shù) ，飯后這樣做對胃的傷害很大

吃完飯后這四件事千萬不要做！真的很傷胃，因?yàn)樗鼈儗ξ傅膿p傷很大，你知道了嗎 ？先關(guān)注收藏，以免找不到 。

第一、飯后一根煙的人
，一旦吃完飯后，為了促進(jìn)食物消化 ，腸胃蠕動會增加，血液循環(huán)也會加快。如果這個時候抽煙，會使煙草內(nèi)有害物質(zhì)進(jìn)入血液