老年人長(zhǎng)期不吃肉 ，會(huì)有什么變化？建議 ：過(guò)了50歲，2種肉可多吃

如今隨著人們生活水平的提高，飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了很大改善，對(duì)于大多數(shù)家庭來(lái)說(shuō) ，大魚大肉已經(jīng)成為了餐桌上的常客，各種肉類確實(shí)味美可口
，但是很多上了年紀(jì)的老年人卻不敢吃 。隨著年齡的增長(zhǎng)
，身體各臟器機(jī)能逐漸衰退