健康需要心中有數(shù)，飯后這樣做對(duì)胃的傷害很大

吃完飯后這四件事千萬不要做！真的很傷胃
，因?yàn)樗鼈儗?duì)胃的損傷很大
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第一、飯后一根煙的人，一旦吃完飯后，為了促進(jìn)食物消化，腸胃蠕動(dòng)會(huì)增加，血液循環(huán)也會(huì)加快。如果這個(gè)時(shí)候抽煙，會(huì)使煙草內(nèi)有害物質(zhì)進(jìn)入血液，從而被大量吸收