健康需要心中有數(shù)，飯后這樣做對胃的傷害很大

吃完飯后這四件事千萬不要做！真的很傷胃，因為它們對胃的損傷很大，你知道了嗎？先關(guān)注收藏，以免找不到。

第一、飯后一根煙的人
，一旦吃完飯后 ，為了促進(jìn)食物消化
，腸胃蠕動會增加 ，血液循環(huán)也會加快