曬我家七天午餐，湯鮮味美開(kāi)胃下飯，天天光盤不浪費(fèi)

歡迎來(lái)到余甘果蜜的廚房，和大家分享我家七天午餐，湯品菜肴普普通通，但也深得家人喜歡，另外，我家的菜肴
，沒(méi)有那么多雞精、味精，有些蔬菜是家中種植的
，天然綠色食品，簡(jiǎn)單的烹飪，吃得清淡，開(kāi)胃下飯又不失營(yíng)養(yǎng) ，天天光盤不浪費(fèi)，一起來(lái)看看吧。

第一天
：鹽水鴨+蝦仁燒豆腐+薏仁茯苓豬蹄湯+水煮西蘭花

鹽水鴨：鹽水鴨是從市場(chǎng)上買回來(lái)的，它是南京特色美食哦