被譽為 ：山珍之王，菇中皇后的香菇，怎樣吃對老年病好？

香菇 ，是我國著名的食用菌
，被譽為“山珍之王”“菇中皇后”
。明代皇帝朱元璋經(jīng)常食用香菇，并認(rèn)為它是“長壽菜”。

為什么呢 ？我們來看看香菇到底給人能帶來哪些好處？

香菇的這些功效