曬我家七天午餐，湯鮮味美開胃下飯，天天光盤不浪費

歡迎來到余甘果蜜的廚房 ，和大家分享我家七天午餐
，湯品菜肴普普通通
，但也深得家人喜歡 ，另外，我家的菜肴，沒有那么多雞精、味精，有些蔬菜是家中種植的 ，天然綠色食品 ，簡單的烹飪，吃得清淡，開胃下飯又不失營養(yǎng)  ，天天光盤不浪費 ，一起來看看吧。

第一天  ：鹽水鴨+蝦仁燒豆腐+薏仁茯苓豬蹄湯+水煮西蘭花

鹽水鴨 ：鹽水鴨是從市場上買回來的