草根闲谈……
草根閑談……
[cp]談養(yǎng)生……
社會上的狗屁專家太多!
號稱養(yǎng)生的,搞營養(yǎng)學(xué)的 ,連西醫(yī)都來摻和……
統(tǒng)統(tǒng)都在誤導(dǎo)人們的生活,
而且這些專家基本都是短命的!
老年人養(yǎng)生,
首先要適當(dāng)運動,以太極類為最佳,不會受傷,以柔帶剛,達到內(nèi)外雙修 !
再則中醫(yī)調(diào)理 ,來保養(yǎng)你那日益衰弱的內(nèi)臟器官
草根閑談……
[cp]談養(yǎng)生……
社會上的狗屁專家太多!
號稱養(yǎng)生的,搞營養(yǎng)學(xué)的 ,連西醫(yī)都來摻和……
統(tǒng)統(tǒng)都在誤導(dǎo)人們的生活,
而且這些專家基本都是短命的!
老年人養(yǎng)生,
首先要適當(dāng)運動,以太極類為最佳,不會受傷,以柔帶剛,達到內(nèi)外雙修 !
再則中醫(yī)調(diào)理 ,來保養(yǎng)你那日益衰弱的內(nèi)臟器官