吃素30年卻患上骨質疏松？長期吃素真的會更健康嗎？告訴你真相

今年60歲的李阿姨從年輕時就堅持吃素養(yǎng)生的原則，到現(xiàn)在已經(jīng)吃素30年了。她的一日三餐基本就以米飯、面食為主食
，再搭配一些綠葉蔬菜。

前幾天 ，李阿姨在洗澡時不慎滑倒，頓時就感覺身體疼得無法動彈 。被家人緊急送往醫(yī)院后，經(jīng)過檢查 ，李阿姨髖關節(jié)骨折，需要做手術。

醫(yī)生告訴李阿姨 ，她有嚴重的骨質疏松
，骨頭像“泡沫”一樣非常脆弱