吃素30年卻患上骨質(zhì)疏松  ？長期吃素真的會(huì)更健康嗎？告訴你真相

今年60歲的李阿姨從年輕時(shí)就堅(jiān)持吃素養(yǎng)生的原則，到現(xiàn)在已經(jīng)吃素30年了。她的一日三餐基本就以米飯、面食為主食 ，再搭配一些綠葉蔬菜
。

前幾天，李阿姨在洗澡時(shí)不慎滑倒
，頓時(shí)就感覺身體疼得無法動(dòng)彈。被家人緊急送往醫(yī)院后 ，經(jīng)過檢查，李阿姨髖關(guān)節(jié)骨折，需要做手術(shù) 。

醫(yī)生告訴李阿姨  ，她有嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，骨頭像“泡沫”一樣非常脆弱