养护五脏的食物一览表,不妨对照看一下,你吃对了吗?
養(yǎng)護(hù)五臟的食物一覽表
,不妨對(duì)照看一下,你吃對(duì)了嗎?
在中醫(yī)上五臟六腑合稱(chēng)臟腑,是位于人體顱腔、胸腔、腹腔之內(nèi)重要器官的總稱(chēng),是一個(gè)形態(tài)結(jié)構(gòu)和生理功能統(tǒng)一的綜合概念,五臟主要包括心、肺、脾、肝、腎。
五臟的生理功能,雖然各有所司 ,但有其共同點(diǎn),主要體現(xiàn)于以下兩個(gè)方面:
一是五臟都與精神活動(dòng)有關(guān)