秋天不排毒,一年你都堵!多食“3根1果1菜”,潤燥排毒安穩(wěn)過秋
秋天天氣轉涼,但是氣候的話還是比較干燥,容易上火。秋天的食欲也會比夏天好很多 ,吃的也會比較多一些 ,容易聚集在體內,那么這時候排毒就很關鍵了