秋天不排毒
，一年你都堵
！多食“3根1果1菜”，潤燥排毒安穩(wěn)過秋

秋天天氣轉涼，但是氣候的話還是比較干燥，容易上火。秋天的食欲也會比夏天好很多 ，吃的也會比較多一些  ，容易聚集在體內，那么這時候排毒就很關鍵了