吃素30年卻患上骨質疏松
？長期吃素真的會更健康嗎？告訴你真相

今年60歲的李阿姨從年輕時就堅持吃素養(yǎng)生的原則，到現(xiàn)在已經吃素30年了。她的一日三餐基本就以米飯、面食為主食，再搭配一些綠葉蔬菜。

前幾天，李阿姨在洗澡時不慎滑倒，頓時就感覺身體疼得無法動彈。被家人緊急送往醫(yī)院后，經過檢查，李阿姨髖關節(jié)骨折 ，需要做手術。

醫(yī)生告訴李阿姨，她有嚴重的骨質疏松 ，骨頭像“泡沫”一樣非常脆弱，很容易發(fā)生骨折