秋天不排毒  ，一年你都堵
！多食“3根1果1菜” ，潤燥排毒安穩(wěn)過秋

秋天天氣轉(zhuǎn)涼
，但是氣候的話還是比較干燥，容易上火 。秋天的食欲也會比夏天好很多
，吃的也會比較多一些，容易聚集在體內(nèi) ，那么這時候排毒就很關(guān)鍵了。今天給大家分享秋天多食“3根1果1菜”潤燥排毒安穩(wěn)過秋。有喜歡的朋友可以關(guān)注收藏哦