入秋補(bǔ)脾虛 首推“四君子”

甘草

白術(shù)

黨參

茯苓

盛夏以來(lái)，一些人稍微吃涼了或是油膩了 ，就會(huì)拉肚子，原因就是脾胃太虛弱了 。

廈門(mén)市中醫(yī)院藥學(xué)部主任藥師鄭乾文特別介紹了健脾補(bǔ)氣第一方——四君子湯 。

他說(shuō)
，脾虛百病生。脾對(duì)我們每個(gè)人來(lái)講太重要了，它是人氣血的源頭