煮蝦的時候，不要直接加水煮 ！教你一個妙招 ，蝦肉鮮嫩可口 ，好香

一年四季，我最推薦大家吃的葷食是對蝦，因?yàn)椴粌H好吃，而且營養(yǎng)豐富。 據(jù)考證 ，海蝦富含“蛋白質(zhì) 、脂肪 、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸