入秋補脾虛 首推“四君子”

甘草

白術(shù)

黨參

茯苓

盛夏以來 ，一些人稍微吃涼了或是油膩了  ，就會拉肚子，原因就是脾胃太虛弱了
。

廈門市中醫(yī)院藥學(xué)部主任藥師鄭乾文特別介紹了健脾補氣第一方——四君子湯。

他說 ，脾虛百病生
。脾對我們每個人來講太重要了 ，它是人氣血的源頭  ，身體棒不棒全看脾的能力強不強。但夏季又是脾最虛的時候 ，因為氣血外散 ，身體內(nèi)部其實很虛，這也是很多人覺得夏季更容易累的原因之一
。眼下剛剛?cè)肭? ，來看看如何補脾吧。

記者 白麗 通訊員 倪晶瑩

“湯王”四君子 專治脾胃氣虛

鄭乾文說，黨參、茯苓 、白術(shù)
、甘草，是中藥里最有名的“四君子”，把它們組在一起就是經(jīng)典的“四君子湯” ，具有補氣 、益氣健脾之功效 ，被譽為補氣健脾第一方 。

他說，脾胃不好，首先影響的就是我們的營養(yǎng)吸收 ，接下來氣血變差 ，身體也就弱 ，經(jīng)常鬧毛病。而四君子湯是治療脾胃氣虛證的基本方劑
 ，被稱為補氣的“湯王之王”，后世眾多補脾益氣方劑如異功散 、陳夏六君子湯、香砂六君子湯 、參苓白術(shù)散 、八珍湯 、十全大補湯等 ，多從此方衍化而來。

鄭乾文介紹
， 四君子湯的配伍非常精妙，完全符合中藥“君臣佐使”的基本原則
。黨參是君藥
，以白術(shù)為臣，苦溫健脾燥濕；佐以茯苓，甘淡滲濕健脾；使以炙甘草 ，甘溫調(diào)中 。諸藥配合，共湊益氣健脾之功。

四君子湯有升有降，有陰有陽，有補有泄
。黨參補中益氣，提振脾胃的陽氣