煮蝦的時(shí)候，不要直接加水煮！教你一個(gè)妙招
，蝦肉鮮嫩可口，好香

一年四季 ，我最推薦大家吃的葷食是對蝦，因?yàn)椴粌H好吃，而且營養(yǎng)豐富。 據(jù)考證
，海蝦富含“蛋白質(zhì) 、脂肪
、維生素A、維生素B1
、維生素B2 、煙酸 、鈣、磷