菠菜配什么最好吃？分享6種不同做法，鮮香美味，每天換著做

菠菜雖然一年四季都能吃到 ，但春天的菠菜最鮮嫩
、最營(yíng)養(yǎng)
。菠菜富含胡蘿卜素、維生素C 、維生素K 、植物粗纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，具有保護(hù)視力、美容養(yǎng)顏、緩解貧血、通腸導(dǎo)便的功效
。

菠菜是春天“養(yǎng)肝菜”
，在中醫(yī)認(rèn)為，菠菜味甘性平 ，歸肝 、胃、大腸經(jīng)
，能滋陰平肝 、利腸胃、解熱毒，對(duì)于肝陰不足有很好的調(diào)養(yǎng)作用
。下面 ，和大家分享6種菠菜的做法，有喜歡的朋友們趕緊學(xué)起來(lái)吧！

粉絲拌菠菜

1.準(zhǔn)備食材：

準(zhǔn)備一把菠菜 ，清洗干凈，控干水分備用