這3種“冠軍”蔬菜 ，包餃子包子都不錯，隨吃隨取，方便美味

導(dǎo)讀：這3種“冠軍”蔬菜，包餃子包子都不錯，隨吃隨取 ，方便美味

夏天的蔬菜種類可以說是四季里品種最多了 ，這個季節(jié)有許多應(yīng)季的時令蔬菜
。大部分人蔬菜買回家都是清炒，這種吃法太過單一了，其實有許多蔬菜做成餡料，包餃子
、包子都非常不錯。

包好的餃子、包子不僅味道清爽鮮美不油膩，而且一次多包一些放在冰箱里 ，隨時想吃隨時取，對于在炎熱夏天還要在廚房忙碌的人來說 ，實在是太方便了。今天就跟大家分享一下3種“冠軍”蔬菜調(diào)成餡料的方法。

第一種：西葫蘆

西葫蘆和木耳結(jié)合
，兩者的營養(yǎng)價值都非常高，調(diào)成餡料后也十分美味。

具體做法：

1 、西葫蘆削掉外皮 ，用切菜器擦成細(xì)絲，自己切的話可能切不了那么細(xì) ，剁碎也是可以的