“處暑吃4酸，安穩(wěn)出伏天”，4酸是什么？明日處暑怎么吃？

“處暑吃4酸 ，安穩(wěn)出伏天” ，4酸是什么？明日處暑怎么吃？

古人言，“處暑吃酸不吃辣” ，在我們民間
 ，也流傳著一句話，“處暑吃4酸，安穩(wěn)出伏天” ，有這樣的傳言 ，其實是有一定道理的 ，不然也不會被世人流傳至今
，明天就是處暑了，我們應該吃什么？

酸
，就是指的酸性食物，那么適合處暑前后吃的酸性食物 ，都有哪些呢 ？這段時間
，主要是以去秋燥、滋補養(yǎng)肺為主，調(diào)理好身體，才能安穩(wěn)度過三伏天
，順利迎來秋季