“處暑吃4酸 ，安穩(wěn)出伏天” ，4酸是什么？明日處暑怎么吃？

“處暑吃4酸
，安穩(wěn)出伏天”，4酸是什么？明日處暑怎么吃？

古人言 ，“處暑吃酸不吃辣” ，在我們民間 ，也流傳著一句話
，“處暑吃4酸
，安穩(wěn)出伏天”  ，有這樣的傳言，其實(shí)是有一定道理的 ，不然也不會(huì)被世人流傳至今 ，明天就是處暑了
，我們應(yīng)該吃什么？

酸，就是指的酸性食物，那么適合處暑前后吃的酸性食物，都有哪些呢 ？這段時(shí)間，主要是以去秋燥
、滋補(bǔ)養(yǎng)肺為主 ，調(diào)理好身體
，才能安穩(wěn)度過(guò)三伏天 ，順利迎來(lái)秋季
。4酸是什么 ，要怎么吃，馬上給大家詳細(xì)解讀 。

第一酸：西紅柿

【西紅柿雞蛋湯】

第一步 
，西紅柿用刀劃兩下，再用開(kāi)水燙一會(huì)兒  ，就特別容易去皮啦。把皮剝下來(lái)之后