“處暑吃4酸，安穩(wěn)出伏天”，4酸是什么 ？明日處暑怎么吃？

“處暑吃4酸
，安穩(wěn)出伏天” ，4酸是什么？明日處暑怎么吃？

古人言，“處暑吃酸不吃辣”，在我們民間，也流傳著一句話，“處暑吃4酸，安穩(wěn)出伏天”，有這樣的傳言，其實是有一定道理的，不然也不會被世人流傳至今，明天就是處暑了，我們應(yīng)該吃什么 ？

酸，就是指的酸性食物 ，那么適合處暑前后吃的酸性食物，都有哪些呢 ？這段時間，主要是以去秋燥、滋補養(yǎng)肺為主，調(diào)理好身體，才能安穩(wěn)度過三伏天，順利迎來秋季