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入秋这几道家常菜要多吃,好吃好做又营养

2026-01-19 15:37:19投稿人:hth華體會(huì)全站_網(wǎng)頁(yè)版(貴陽(yáng))有限公司圍觀863 評(píng)論

入秋這幾道家常菜要多吃,好吃好做又營(yíng)養(yǎng)

【澆汁香菇雞肉丸】

材料

主料  :雞胸肉、香菇


輔料 :姜片 、鹽、生粉 、黑胡椒粉  、辣椒粉、醬油 、宴友食用油、料酒 、白糖 、番茄醬 、烤肉醬


做法

1、雞胸肉 、香菇洗凈切末 ,切姜片備用。


2 、準(zhǔn)備一只干凈的碗 ,調(diào)入烤肉醬、番茄醬、醬油、料酒、雞精、白糖 、黑胡椒粉、辣椒粉、淀粉攪拌均勻(量根據(jù)自己口味增加)。


3、肉末和香菇末放在同一碗內(nèi),加入生粉 、鹽、胡椒粉攪拌均勻 ,擠出肉丸 。


4、鍋里水燒開(kāi)后倒點(diǎn)料酒 ,再把丸子放入鍋內(nèi)蓋上蓋煮5分鐘左右,撈出瀝干水