老年人喝茶，這5點要注意，要聽兒女說不要聽專家說

老年人喝茶要注意哪些，最重要的就是，喝什么茶要聽兒女說不要聽專家說 。不要買也不要喝保健茶

喝茶是一種習慣，很多人從年輕時一直喝茶 ，到了退休時，到了老年也是丟不掉這個愛好 。當然了，喝茶是一種很好的生活方式和生活習慣 。但是畢竟進入老年階段了
，身體和心理都會有所變化。那么老年人喝茶需要注意哪些呢
？

第一 ，喝茶的時間要和吃藥的時間錯開
。很多老年人 ，都有三高，也有在吃藥 ?？墒且蚕矚g喝茶。我們都知道，茶有解藥性，所以在喝茶的時間 ，一定要和吃藥的時間錯開。像很多三高的藥都是早上吃的。那么這樣就可以上午11點或下午在泡茶喝，這樣既錯開了時間，又解了茶饞。

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