“夏飲甘，病不沾”
 ，不論男女，多喝5種應(yīng)季茶 ，營養(yǎng)高，受益多

炎熱的夏天已經(jīng)到來了，每到這個時候，人總?cè)菀壮龊?，若不及時補(bǔ)充水分  ，人體會出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象 ，提到補(bǔ)水，不得不說一下飲茶了 ，盛夏酷暑之際 ，飲茶解暑止渴的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過一般飲料。

眾所周知
，茶中含有豐富的營養(yǎng)元素
，提神解暑，夏天多喝茶，有助于身體健康，下面給大家推薦5種應(yīng)季茶，營養(yǎng)高 ，味道好 ，不知道該喝什么茶的  ，可以做個參考。

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