你們有減肥減到讓自己抑郁嗎
？

我沒有減肥這方面的需求 ，因為基因決定的怎么都吃不胖，而且腸胃功能不好
，也吃不多  ，容易上火 。身邊的朋友有減肥的，但是他們都不愛運動，只是通過少吃碳水
，或者吃減肥藥，效果非常不好，人不舒服還容易反彈