“夏飲甘，病不沾” ，不論男女，多喝5種應(yīng)季茶 ，營養(yǎng)高，受益多

炎熱的夏天已經(jīng)到來了
 ，每到這個時候
，人總?cè)菀壮龊?，若不及時補充水分，人體會出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，提到補水 ，不得不說一下飲茶了 ，盛夏酷暑之際，飲茶解暑止渴的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過一般飲料。

眾所周知，茶中含有豐富的營養(yǎng)元素，提神解暑，夏天多喝茶，有助于身體健康，下面給大家推薦5種應(yīng)季茶，營養(yǎng)高
，味道好，不知道該喝什么茶的
，可以做個參考