“夏飲甘，病不沾”，不論男女，多喝5種應(yīng)季茶
，營養(yǎng)高 ，受益多

炎熱的夏天已經(jīng)到來了，每到這個時候，人總?cè)菀壮龊? ，若不及時補(bǔ)充水分，人體會出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，提到補(bǔ)水 ，不得不說一下飲茶了
，盛夏酷暑之際，飲茶解暑止渴的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過一般飲料 。

眾所周知 ，茶中含有豐富的營養(yǎng)元素，提神解暑 ，夏天多喝茶，有助于身體健康