“夏飲甘 ，病不沾”，不論男女 ，多喝5種應季茶，營養(yǎng)高，受益多

炎熱的夏天已經(jīng)到來了 ，每到這個時候，人總容易出汗，若不及時補充水分，人體會出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，提到補水 ，不得不說一下飲茶了
，盛夏酷暑之際，飲茶解暑止渴的作用遠遠勝過一般飲料 。

眾所周知，茶中含有豐富的營養(yǎng)元素 ，提神解暑，夏天多喝茶，有助于身體健康 ，下面給大家推薦5種應季茶