“夏飲甘 ，病不沾”，不論男女，多喝5種應季茶，營養(yǎng)高 ，受益多

炎熱的夏天已經到來了，每到這個時候，人總容易出汗，若不及時補充水分 ，人體會出現缺水的現象 ，提到補水 ，不得不說一下飲茶了 ，盛夏酷暑之際 ，飲茶解暑止渴的作用遠遠勝過一般飲料。

眾所周知，茶中含有豐富的營養(yǎng)元素，提神解暑 ，夏天多喝茶 ，有助于身體健康
 ，下面給大家推薦5種應季茶，營養(yǎng)高，味道好