你們有減肥減到讓自己抑郁嗎
？

我沒有減肥這方面的需求 ，因為基因決定的怎么都吃不胖
，而且腸胃功能不好，也吃不多，容易上火。身邊的朋友有減肥的
，但是他們都不愛運動  ，只是通過少吃碳水 ，或者吃減肥藥
，效果非常不好
，人不舒服還容易反彈