全民營(yíng)養(yǎng)周 - 一日三餐怎么吃更健康？

為方便大眾記憶和理解，中國(guó)居民平衡膳食寶塔（2022）和中國(guó)居民平衡膳食餐盤(pán)（2022）用“塔狀”和“太極”圖形表示食物類(lèi)別和多少，巧妙描述并量化了膳食模式 ，，闡釋了平衡膳食的主旨思想和食物組成結(jié)構(gòu) ，很好地突出了中國(guó)文化特色和平衡理念