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50岁以后“养寿期”，“四宜”“四不宜”

2026-01-16 20:21:31投稿人：315彩票官方(渭南)有限公司圍觀86次63 評論

50歲以后“養(yǎng)壽期” ，“四宜”“四不宜”

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四宜：1、多喝水；

2 、適當(dāng)運(yùn)動；

3、心情愉悅；

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