越來越多的人開始吃橄欖油了 ，對于橄欖油的保存，有多少了解
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橄欖油被譽為“液體黃金”和“植物油皇后”，作為地中海飲食中最主要的脂肪來源，已經(jīng)被更多的人接受和認可，它可以降低慢性病的風險 ，如冠心病 、高血壓，糖尿病、肥胖癥等，具有很好保健的作用 ，還是我們對抗炎癥的好幫手。

橄欖油還有其他一些作用 ，比如橄欖油所含各種營養(yǎng)成分的人體消化吸收率極高