小滿將至，暑氣襲人降水多 ，記得做3事吃2物，健康順利過夏天

小滿將至，暑氣襲人降水多，記得做3事吃2物，健康順利過夏天

不知不覺，迎來夏天的第二個(gè)節(jié)氣。如果說立夏前后
 ，還能感到絲絲兒涼意的話。小滿的到來，則預(yù)告著爬升的溫度，充盈的雨水和濕熱的空氣 。就像民間諺語所說：小滿小滿，江河易滿
。

谷物會(huì)隨著充盈的雨水，一天天豐碩成熟。但同樣的高溫和降水，卻為我們度過夏日帶來許多的挑戰(zhàn) 。許多朋友在這時(shí)候