小滿將至，暑氣襲人降水多 ，記得做3事吃2物，健康順利過夏天

小滿將至 ，暑氣襲人降水多，記得做3事吃2物，健康順利過夏天

不知不覺 ，迎來夏天的第二個節(jié)氣。如果說立夏前后
，還能感到絲絲兒涼意的話
。小滿的到來
，則預告著爬升的溫度，充盈的雨水和濕熱的空氣
。就像民間諺語所說：小滿小滿 ，江河易滿。

谷物會隨著充盈的雨水，一天天豐碩成熟。但同樣的高溫和降水
，卻為我們度過夏日帶來許多的挑戰(zhàn)。許多朋友在這時候，會備受天氣的困擾 ，經(jīng)常感到困乏無力 。想順順利利度過夏天，別忘“做3事吃2物” 。

一事