入夏后多吃10道菜，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又美味爽口，看著很有食欲

五月份正式進(jìn)入夏天了
，天氣慢慢會(huì)變炎熱
，五月會(huì)有很多新鮮的時(shí)令蔬菜上市，這些蔬菜應(yīng)季鮮嫩，多吃一些新鮮的蔬菜，這樣既能增加營(yíng)養(yǎng)
，也能使身體更健康 。

今天就給大家分享幾道5月的必吃菜，鮮嫩正當(dāng)季
，維生素含量高  ，遇到別手軟
，下面就一起來(lái)看看吧。

西葫蘆蛋餅

營(yíng)養(yǎng)豐富 ，制作簡(jiǎn)單，可以當(dāng)做早餐食用，為上午的學(xué)習(xí)提供充足的能量

原料：西葫蘆、雞蛋 、面粉

做法：1、西葫蘆擦成絲，調(diào)入鹽攪拌 ，放置5分鐘

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