入夏后多吃10道菜，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又美味爽口，看著很有食欲

五月份正式進(jìn)入夏天了
，天氣慢慢會變炎熱，五月會有很多新鮮的時(shí)令蔬菜上市，這些蔬菜應(yīng)季鮮嫩，多吃一些新鮮的蔬菜 ，這樣既能增加營養(yǎng)，也能使身體更健康。

今天就給大家分享幾道5月的必吃菜 ，鮮嫩正當(dāng)季 ，維生素含量高，遇到別手軟 ，下面就一起來看看吧。

西葫蘆蛋餅

營養(yǎng)豐富 ，制作簡單，可以當(dāng)做早餐食用
 ，為上午的學(xué)習(xí)提供充足的能量

原料：西葫蘆、雞蛋 、面粉

做法 ：1、西葫蘆擦成絲，調(diào)入鹽攪拌，放置5分鐘

2、打入雞蛋攪拌 ，再倒入香油