小滿將至 ，暑氣襲人降水多，記得做3事吃2物 ，健康順利過夏天

小滿將至，暑氣襲人降水多，記得做3事吃2物，健康順利過夏天

不知不覺 ，迎來夏天的第二個節(jié)氣 。如果說立夏前后 ，還能感到絲絲兒涼意的話 。小滿的到來，則預告著爬升的溫度 ，充盈的雨水和濕熱的空氣。就像民間諺語所說：小滿小滿，江河易滿 。

谷物會隨著充盈的雨水，一天天豐碩成熟。但同樣的高溫和降水，卻為我們度過夏日帶來許多的挑戰(zhàn) 。許多朋友在這時候 ，會備受天氣的困擾