頸椎病引起的頭暈怎么辦？按摩頭部4個穴位
，通經(jīng)走絡(luò)，輕松治病

許多頸椎病患者都有頭暈的毛病，最典型的癥狀就是當(dāng)頭轉(zhuǎn)到某一位置時，突然出現(xiàn)頭暈 ，感覺天旋地轉(zhuǎn)，而且患者往往會伴有頸部的疼痛不適、活動度下降等等癥狀
。這讓許多患者深受其苦
 ，備受折磨
。那如何能改善這樣的不適呢？

由頸椎病引起的頭暈，治療有以下幾點：

第一 、要臥床休息，減輕低頭的負(fù)荷量，使肌肉組織得到放松，保持正確的睡姿 、使用舒服的枕頭都很重要 。

第二
、當(dāng)活動的時候佩戴頸圍 ，減少頸椎的活動度。

第三  、加強(qiáng)頸背肌的功能鍛煉
，包括小燕飛、平板支撐等肌肉的康復(fù)
，能夠有效增強(qiáng)頸椎的穩(wěn)定性
 。

第四、日常生活當(dāng)中多做一些有氧運動，保持正確的坐姿 ，抬頭挺胸非常重要 。

頸椎病是骨病當(dāng)中常見的一種，頸椎病的癥狀有很多，主要以頸部疼痛、上肢麻木以防頭暈為主，長期低頭工作的上班族很容易得頸椎病，而且越來越年輕化，長期低頭會導(dǎo)致我們頸部肌肉疲勞