頸椎病引起的頭暈怎么辦？按摩頭部4個(gè)穴位，通經(jīng)走絡(luò) ，輕松治病

許多頸椎病患者都有頭暈的毛病
，最典型的癥狀就是當(dāng)頭轉(zhuǎn)到某一位置時(shí) 
，突然出現(xiàn)頭暈，感覺天旋地轉(zhuǎn)，而且患者往往會(huì)伴有頸部的疼痛不適  、活動(dòng)度下降等等癥狀。這讓許多患者深受其苦，備受折磨。那如何能改善這樣的不適呢？

由頸椎病引起的頭暈，治療有以下幾點(diǎn)：

第一、要臥床休息 ，減輕低頭的負(fù)荷量
，使肌肉組織得到放松 ，保持正確的睡姿、使用舒服的枕頭都很重要。

第二、當(dāng)活動(dòng)的時(shí)候佩戴頸圍 ，減少頸椎的活動(dòng)度。

第三、加強(qiáng)頸背肌的功能鍛煉，包括小燕飛、平板支撐等肌肉的康復(fù)，能夠有效增強(qiáng)頸椎的穩(wěn)定性。

第四 、日常生活當(dāng)中多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，保持正確的坐姿，抬頭挺胸非常重要。

頸椎病是骨病當(dāng)中常見的一種