我覺得自己患了憂郁癥,該怎么辦呢 ?調(diào)整一下心態(tài) 。我也有段時間這么覺得。多想想開心的事吧。很多時候可能不是憂郁 ,是焦慮。有些時候有些問題過去了就好。然后不要去在意那么多的身外事。除卻生死
調(diào)整一下心態(tài) 。我也有段時間這么覺得。多想想開心的事吧。很多時候可能不是憂郁 ,是焦慮。有些時候有些問題過去了就好。然后不要去在意那么多的身外事。
除卻生死