吃西紅柿對(duì)心臟好嗎
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謝謝邀請(qǐng)。西紅柿是生活中最常見(jiàn)的一種食材之一
，也是可生吃 、可熟吃的一種代表性食物，不但具有美觀的容貌，吃起來(lái)口感酸甜適中，對(duì)于大家而言可以說(shuō)是一種絕妙的誘惑。對(duì)于西紅柿來(lái)說(shuō) ，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的組成相對(duì)豐富，而且質(zhì)量也比較優(yōu)越
，無(wú)論是番茄紅素還是維生素C ，再或是葉酸 、胡蘿卜素等物質(zhì)