吃西红柿对心脏好吗?
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。西紅柿是生活中最常見的一種食材之一,也是可生吃
、可熟吃的一種代表性食物
,不但具有美觀的容貌 ,吃起來口感酸甜適中 ,對于大家而言可以說是一種絕妙的誘惑 。對于西紅柿來說,營養(yǎng)物質(zhì)的組成相對豐富
,而且質(zhì)量也比較優(yōu)越,無論是番茄紅素還是維生素C
,再或是葉酸
、胡蘿卜素等物質(zhì),都是在生活當中可以起到靠譜作用的物質(zhì) ,正因為如此,西紅柿(番茄)一直以來被大家譽為“防癌高手”
吃西紅柿對心臟好嗎?