秋天，少吃大魚大肉多吃它 ！潤肺降秋燥 ，人人吃得起，早吃早受益

秋天，少吃大魚大肉多吃它
！潤肺降秋燥，人人吃得起  ，早吃早受益

中國地大物博，南北方從各個方面都差異很大，別的不說 ，就入秋以來的氣候溫度，想必大家都已了解，南方很多地方還是40度的高溫，而在東北的黑龍江、吉林各地 ，最低氣溫只有10度上下，我們這里溫度正是不冷不熱之時 
，但雨水較少
 ，氣候相對來說更干燥一些。

干燥也是秋季的氣候特點(diǎn)
，秋氣應(yīng)肺，秋天的干燥很容易損傷肺陰，導(dǎo)致口干舌燥