過(guò)敏性鼻炎可以喝什么湯？

河南省中醫(yī)院健康管理中心 潘雪娜

過(guò)敏性鼻炎喝蒼耳子紅棗湯 。

材料
：炒蒼耳子3~5克  ，紅棗3~6個(gè)，冰糖少許。

做法
：紅棗去核后與炒蒼耳子一起放入砂鍋  ，加入清水500毫升左右（約2碗水） ，武火煮沸后改文火慢煲，約20~30分鐘 。

功效：養(yǎng)肺健脾、宣通鼻竅，適合兒童過(guò)敏性鼻炎